Beneficios de tomar café.

Sabemos lo mucho que nos gusta despertar todos los días con una deliciosa taza de café, no solo por ese delicioso aroma sino por los beneficios que nos ofrece. Por eso, esta ocasión te mostramos porque es bueno disfrutar de un rico café.

1.    ¡Te despierta!

Nos permite aumentar la capacidad de alerta, lo cual es beneficioso porque tiene efectos en nuestra capacidad de atención y la memoria.

2.    Combate celulitis

Reactiva la circulación, y ayuda a erradicar el líquido seroso que se instala en los tejidos e incrementa los niveles de molecular que queman las grasas.

      3.    Antioxidante

Contiene gran concentración de antioxidantes que contribuyen a disminuir el peligro de padecer cáncer.

      4.    Es digestivo

Tomarlo después de las comidas permite que se facilite la digestión ya que estimula la secreción gástrica y activa la producción de la bilis, lo cual evita el estreñimiento. 

5.    Mayor rendimiento deportivo

Aumenta la capacidad de desempeñar un trabajo muscular y favorece una mayor contracción de los músculos esqueléticos.

6.    Reduce el riesgo

Previene o reduce el riesgo de padecer enfermedades porque alimenta la flora bacteriana, como cirrosis, enfermedades del corazón, diabetes, Alzheimer, enfermedades en la vesícula, entre otras.   

7.    Alivia el dolor de cabeza

Ayuda a reducir el dolor de cabeza o algunos tipos de migraña.

Ahora ya sabes lo bueno que es tomar una taza de café y sobre todo al disfrutarlo como más nos gusta.

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Chocolate, un postre con muchos beneficios.

Se dice que no es bueno comer chocolate porque engordamos, produce acné o nos puede hacer daño; sin embargo, hay datos que nos demuestran que consumir chocolate oscuro es benéfico para la salud porque contiene porcentaje alimenticio, pero si te preguntas ¿cuáles son sus beneficios? Aquí te los tenemos:

El chocolate tiene elementos nutritivos altamente beneficiosos para el organismo, ya que es rico en grasas, hidratos de carbono y proteínas, que son nutrientes indispensables para aportar energía al cuerpo, y además contiene teobromina, cafeína y teofilina, que estimulan diversas acciones fisiológicas, así como el sistema nervioso, la circulación sanguínea y tiene efectos diuréticos.

Pero no solo es bueno para nuestro cuerpo, ya que también mejora nuestro estado de ánimo; pues el cacao favorece a la producción de serotonina, que produce felicidad. Además es muy alto en potasio, fósforo y magnesio, este último tiene la facultad de mejorar el estado de ánimo, especialmente en el periodo premenstrual.

Estos no son todos los beneficios, sino que también contiene resveratrol, un importante compuesto que no sólo proteger nuestro cerebro y sistema nervioso, y podría prolongar nuestra vida. Tiene también antioxidantes que son valiosos, ya que tienen la capacidad de detener la oxidación producida por los radicales libres, por lo cual nos ayuda a disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, Alzheimer y cáncer.

El chocolate brinda muchos beneficios que van más allá de unos cuantos momentos deliciosos de dulzura. Así que sea cual sea el postre de chocolate que vas a comer, disfrútalo y recuerda que es bueno para tu salud!

Pero no olvides que todo tiene que ser con medida, de esta manera será benéfico para nuestro organismo.

El postre que se preocupa por tu figura. Repostería Los Chatos.

Cuando estamos cuidando nuestra salud y bienestar, siempre suele suceder que se nos antoja todo lo que no debemos comer y también es cuando queremos disfrutar de esos postres tan deliciosos; y es cuando tenemos el dilema: ¿Qué puedo comer que sea saludable y muy rico?

Pues hoy tenemos para ti una línea especial de un postre para cuidar tu bienestar sin sentir remordimientos y la única cosa que te preocupará será: ¿Qué sabor elegiré?

Esta línea especial es la de nuestras deliciosas gelatinas, las cuales son un postre saludable, ya que no contienen harinas y no están muy endulzadas, de hecho, están hechas con frutas naturales y sin conservadores.

Contamos con 8 diferentes sabores, los cuales son:

·         Yogurt natural

·         Yogurt de durazno

·         Yogurt de fresa

·         De frutas sin vino

·         De frutas al vino blanco

·         De café

·         De durazno

·         De fresa.

Aquí te damos opciones para disfrutar de un delicioso postre sin ningún remordimiento!

Así que ya solo te queda elegir que gelatina se te antoja y no te preocupes por nada más!! 

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Deliciosa forma de cuidar tu salud, Repostería Los Chatos Puerto Vallarta.

Ya estamos en enero y es momento de cuidarnos, pero no queremos dejar de disfrutar del rico sabor de los postres, por eso Los Chatos tiene para ti una línea especial para cuidar de tu bienestar y sin remordimientos.

Para todos aquellos que no pueden comer mucha azúcar por problemas de salud o porque desean cuidarse, tenemos especialmente nuestros deliciosos pasteles de splenda, tenemos dos sabores, el de fresa y el de queso zarzamora, para puedas comer sin remordimiento y cuidando de tu bienestar.

También para aquellos que no pueden consumir cafeína, ya sea porque les altera o porque no te sientes con ganas de tomar café, tenemos para ti nuestras deliciosas tisanas, las cuales además de ser saludables, tienen muchos beneficios para nuestro cuerpo, ya que son estimulantes, relajantes y terapéuticos.

Y si quieres disfrutar de un postresito pero que sea más saludable, tenemos nuestras deliciosas gelatinas, las cuales puedes disfrutar sin remordimiento y cuidar de tu salud, ya que estás no contienen harina y no están muy endulzadas, de hecho, están hechas con frutas naturales y sin conservadores.

Así que si quieres empezar a cuidar tu salud y de tu cuerpo, estás son opciones deliciosas para seguir disfrutando de los magníficos sabores de los postres.

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