2 Deliciosos tips para tu bienestar

Suele pasar que por las preocupaciones u otras circunstancias no podamos descansar o dormir bien en toda la noche, o tal vez nos encontremos muy estresados. Por eso, si sufres de insomnio o tienes mucho estrés, estos pequeños tips te pueden ayudar.

Si tienes un problema de insomnio o simplemente no has podido dormir y quieres conciliar el sueño entonces es hora de seguir la recomendación de la catedrática de Fisiología de la Universidad de Extremadura Carmen Barriga, especialista en Crononutrición, nos recomienda que antes de irnos a dormir nos tomemos un vaso de leche caliente con una cucharada de azúcar y lo acompañemos con unas deliciosas galletas.

Pero si lo que te agobia es el estrés entonces que tal ponerte a disfrutar de un rico helado, ya que este nos solo te ayuda a combatir el estrés, sino que también te ayuda a relajarte y a dormir mejor; ya que contienen triptófano, un aminoácido que nos calma y reduce la agresividad y aumenta la hormona del bienestar.

Ya sabes entonces que puedes hacer; solo te falta elegir con que galletas acompañarás tu leche antes de dormir, que tal unas de zarzamora, unos polvorones o unas galletitas caseras. O que sabor de helado quieres disfrutar esta ocasión, puede ser un Ferrero, uno de fresa o uno de nata con chocolate.

Así que, si quieres dormir bien o simplemente relajarte, estos dos tips te ayudarán. Y no solo eso sino que aparte de los beneficios que tienen son una delicia que no querrás dejar de disfrutar.

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Las 5 playas para disfrutar en Puerto Vallarta.

Ya se aproxima la semana santa, y lo mejor para esas fechas es relajarse y disfrutar al máximo de ese maravilloso descanso que tenemos, y que mejor que disfrutar del sol, la arena y las maravillosas playas de nuestro puerto.

Por eso, hoy te dejamos las playas que tienes que visitar esta semana santa, y donde te la pasaras genial, ya sea con tu familia, tus amigos, tú pareja o con quien tú decidas ir.

Primeramente tenemos la más conocida y famosa playa de Vallarta, Los Muertos, la cual se encuentra ubicada al sur de Malecón, es ideal para divertirte y pasarla muy bien; además, podrás encontrar a la orilla de la playa una gran variedad de restaurantes, cafeterías, galerías y tiendas de ropa, además de muchas otras atracciones.

Posteriormente tenemos la playa Conchas Chinas, el cual es un sitio fascinante, esto es porque está escondida entre la selva y las montañas, sus aguas son algo realmente hermoso, ya que son verdes azuladas y su arena tiene un tono gris claro, que la hace tan espectacular. Podrás encontrar piscinas que están formadas por grupos de rocas, donde disfrutarás al máximo tus vacaciones.

No se queda atrás la playa Gemelas, la cual es ideal y perfecta para realizar muchas actividades como son el nadar, caminar, esquiar, entre otros.

Pero si lo que buscas es alejarte un poco más de la ciudad, estas opciones traemos para ti. Tenemos Los Arcos, estos túneles son muy famosos, ya que son espectaculares e impresionantes por su belleza y tamaño, además es un lugar perfecto para bucear y practicar el snorkel. Otra playa ideal para bucear, nadar o practicar el snorkel esta la playa Las Animas, donde además de realizar estas actividades podrás disfrutar del maravilloso mar, la arena y de los restaurantes.

Como estas, tenemos muchas playas más donde poder pasar una vacaciones increíbles, y al regresar a tu trabajo o escuela poder decir lo bien que te la pasaste y lo fantásticas que estuvieron, tendrás un gran motivo para presumir nuestro hermoso puerto.

Así que ya sabes, si realmente quieres unas perfectas vacaciones y disfrutarlas al máximo, tienes estas opciones que no te decepcionarán. Aprovecha y disfruta este pequeño descanso.

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Tisanas, Los Chatos Puerto Vallarta.

Te presentamos una nueva opción para cuidar de tu bienestar!! 

Pero, ¿qué son las tisanas? Aquí te presentamos una pequeña reseña del nuevo producto que traemos para ti!

Las tisanas son recetas artesanales con un alto porcentaje de frutas, lo que favorece en niveles muy bajos o nulos de acidez, haciendo de nuestras tisanas un verdadero deleite para los sentidos. 

Están elaboradas a base de frutas deshidratadas, flores comestibles, extractos y esencias, no utilizamos aditivos como gomas para fijar el sabor, conservadores y/o colorantes artificiales, 100% naturales. Esto es fácil de notar ya que solo se necesitan 2 minutos o máximo 3 para tener la infusión y la hidratación de las frutas, también, después de estar hecha la infusión las frutas no sueltan pulpas (gomas), los tonos rojizos son por los extractos de betabel que se caracterizan por su todo rojo intenso y/o por el color natural de la Jamaica. En el caso de la nueva linea sin Jamaica, los colorantes son vegetales.

Start Tree Tea es una empresa orgullosamente mexicana, apostamos en la mayoría de nuestros ingredientes por frutas y hierbas producidas en nuestro país. Siempre que pruebes uno de nuestros productos degustarás el sabor distinto de México.

Las tisanas son muy saludables, tienen muchos beneficios para nuestro cuerpo, tiene efectos estimulantes, relajantes o terapéuticos. Además de que es un excelente antioxidante, una fuente de vitaminas B12, B6 y C; algunas son diuréticas y depurativas, ayudan a la digestión y a quemar grasas.  

Para todos aquellos que no les gusta el café esta es una buena opción para disfrutar de algo delicioso y saludable.

"Tómate todo el tiempo para deleitarte con la experiencia sensorial de nuestra tisanas, descubre a cada trago ese sabor inigualable resultado de la producción artesanal que garantiza el tamaño y madurez exactos para obtener lo mejor de cada fruta".

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